PERSIB Jalani Latihan Intensif Demi Kesiapan Hadapi PSIS Semarang

Pelatih PERSIB memberikan pengarahan kepada Adam Alis pada sesi latihan di Stadion Gelora Bandung Lautan Api, Rabu, 5 Februari 2025. (PERSIB.co.id/Barly Isham)
MERAHPUTIH I BANDUNG - Skuad PERSIB Bandung tengah menjalani pekan yang penuh tantangan. Dengan jadwal pertandingan yang sedikit lebih longgar, tim asuhan Bojan Hodak memanfaatkan kesempatan ini untuk meningkatkan kebugaran fisik para pemain. Latihan dengan intensitas tinggi menjadi fokus utama guna menghadapi PSIS Semarang dalam laga pekan ke-22 Liga 1 2024/2025 yang akan berlangsung pada Minggu, 9 Februari 2025.
Dalam sesi latihan yang digelar di Stadion Gelora Bandung Lautan Api pada Rabu, 5 Februari 2025, Adam Alis dan rekan-rekannya digenjot dengan program latihan dua kali sehari. Hal ini bertujuan agar tim lebih siap menghadapi tantangan berat di sisa kompetisi. Bojan Hodak menegaskan bahwa jeda waktu yang lebih panjang antara pertandingan memberi kesempatan bagi tim untuk memperbaiki aspek fisik, yang sebelumnya sulit dilakukan akibat jadwal padat.
"Ketika ada lebih banyak waktu di antara pertandingan, kami bisa melakukan latihan fisik secara optimal. Jika jadwal terlalu padat, pemain akan kelelahan, dan memaksakan mereka berlatih fisik justru bisa berisiko. Oleh karena itu, kami memanfaatkan periode ini untuk meningkatkan kondisi fisik tim agar siap menghadapi lima atau enam pertandingan ke depan," ujar Hodak.
Meski intensitas latihan fisik meningkat, pelatih asal Kroasia itu tetap menyeimbangkannya dengan menu taktik dan strategi. Latihan fisik yang dilakukan pada pagi hari di lapangan dipadukan dengan latihan taktik dan teknik di sesi gym pada sore harinya. Dengan pendekatan ini, PERSIB diharapkan dapat tampil lebih segar dan siap tempur saat menjamu PSIS Semarang.
"Hari ini kami menjalani dua sesi latihan, yang pertama lebih singkat tetapi tetap ada latihan fisik. Selain itu, kami juga menyisipkan latihan taktik dan teknik. Sesi sore akan difokuskan di gym. Semua berjalan dengan baik, dan para pemain menunjukkan respons yang positif terhadap program ini," tambah Hodak.
Dengan persiapan matang dan kondisi fisik yang semakin prima, PERSIB optimis bisa tampil maksimal dalam laga mendatang. Dukungan penuh dari para suporter di Stadion Gelora Bandung Lautan Api akan menjadi tambahan motivasi bagi tim untuk meraih hasil terbaik. (red)